Itä-Suomen yliopiston tutkimus nostaa esiin painonpudotuksen tärkeyttä uniapnean hoidossa. Tulosten perusteella jo viiden prosentin pysyvä painonpudotus parantaa tehokkaasti ylipainoisten uniapneaa.
- Painonpudotuksen tärkeyttä uniapnean hoidossa yhä aliarvioidaan käytännön potilastyössä. Tämä johtunee ainakin osittain siitä, että ei ole ollut tutkittua tietoa, kuinka paljon painoa pitäisi pudottaa, jotta saataisiin merkittävää hyötyä uniapnean hoidossa, tutkimusjohtaja Henri Tuomilehto sanoo.
Uniapnea kehittyy yleensä vähitellen ja usein juuri lihomisen myötä. Tuomilehdon mielestä tutkimus osoittaa kiistatta, että uniapnea on jopa täysin parannettavissa varhaisessa vaiheessa. Lihavuus on merkittävin tekijä uniapnean synnyssä ja painonpudotuksen pitäisi olla ensisijainen hoitomuoto ylipainoisille potilaille.
- Toivon mukaan tämä myös kannustaa uniapneaa sairastavia ylipainoisia potilaita painonpudotukseen tähtäävään elämäntapamuutokseen, Tuomilehto jatkaa.
Tutkimuksessa seurattiin vuosina 2004–2006 Kuopion yliopistolliseen sairaalaan uniapneaepäilyn takia lähetettyjä ylipainoisia potilaita. Osa potilaista aloitti elämäntapahoidon, jonka tavoitteena oli pudottaa potiilaiden painoa terveellisen ruokavalion ja hyötyliikunnan avulla.
Heistä puolella uniapnea parani lähes täysin ja lähes kaikilla muillakin sairauden paheneminen saatiin ehkäistyä. Samalla myös potilaiden sydänterveyden huomattiin parantuneen ja moni pystyi lopettamaan verenpaine- kolesteroli- ja diabeteslääkityksensä.
Uniapneaa sairastaa Tuomilehdon arvion mukaan vähintään 300 000–350 000 suomalaista, heistä suurin osa tietämättään.